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現実を飛び出して!(森林療法)

今日は車で15分ほど走ったところにある某所に行ってきました。

木々に挟まれた砂利道を歩いた後、行きたい方だけ小高い山を登ることに。

道中にあった小さいお地蔵様に手を合わせて拝んでいる方もいました。

「疲れた~」

と座りこむ方もいましたが、無事に休憩場所へ到着。

無事下り終わり、

「普段動かないから疲れた」と心地よい疲労を感じていました。

いつもはもっと長い時間森の中を歩いているのですが、

今日は特別!

近くの施設にある温泉に入りました。

時間をたっぷり取っていたので、ゆったりできたようでした。

「良い湯だった~」の後は定番!?

コーヒー牛乳やフルーツ牛乳、牛乳をいただきました。

「キンキンに冷えとるなあ」と美味しくいただきました。

そうしていると近づいてくる帰りの時間。

「(病院に)戻ったら現実や~」

今日の時間をみなさん存分に楽しめたようでした。





 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
2017年6月22日