ひめきたブログ

姫路北病院の文化祭「姫北祭」に向けて、担当の職員を中心に準備中しております。
皆さんのお越しを職員一同心よりおまちしております。

看板と一緒に記念撮影はいかがでしょうか？

　 
作業療法士の学生さんたちが力を合わせて作ったポスターです。（感謝！！）

　
テント・机・紅白幕など準備しております！

さて、バーベキューと言えば福崎町の春日山キャンプ場。
森林の様子は、前回の春のバーベキューとは違い秋のよそおいです。
秋の静けさの中、炭火に火をつける・食材の下準備をするなど
工程ごとに担当者を決めて準備をしました。

各種キノコのホイル焼き、グツグツと音がしてキノコとバターの香りが広がります。

定番の焼きいも、手で割るとホクホクとこちらも良い香り。

そして、サンマ。ジュージューと音を立てて香ばしい香り。

焼きあがった順にお皿に並べて、

「おいしいね～」と参加者全員でワイワイと話しながら笑顔で過ごしました。

「火をおこして皆で一緒にできたのがよかった」

「キノコやさんま、焼いもとか秋ですね」　などの感想がみられました。

作業療法の日キャンペーンに参加しました。

１０時から開始なのですが、それまでに準備。
福祉用具の見本の車椅子を組み立て

健康チェック・障害模擬体験コーナー・革のキーホルダー体験などなど

いよいよ１０時になりスタート！！
各コーナーにお越しくださった方が約４５０～５００名、
配った「ＯＴの日」のポケットティッシュ約１,０００個。
お立ち寄りくださいました皆さま、ありがとうございました。

姫路北病院からは台車２つ分の荷物・作業療法士３名が参加。
普段は病院の中で働いておりますが、いろいろと気づきがあった病院外での１日でした。
病院の基本理念「地域に開かれ、地域と共に歩む病院」に基づいた地域貢献としての活
動でした。

１.リハシューズ・ケアシューズの説明会（院内研修）

研修の前日は台風が接近しておりましたので、心配をしていたのですが、何とか当日は雨も上がり、ケアシューズ・リハビリシューズの説明会を行う事ができました。

各メーカーさんの協力のおかげで約７０足の靴が会場には揃い、姫路北病院の職員・他施設の職員さん・地域の住民の皆さんなど、約４０～５０名の方がご参加くださいました。ありがとうございました。

（メーカーの皆さん）

さて、研修では最新作のシューズの工夫（片手で履ける構造・車のライトに反射するなど）はもちろん、足のサイズの説明や計測の仕方なども丁寧に教えてくださいました。

また、シューズが古くなり買替を検討している患者さん、足の諸事情（外反母趾やむくみなど）で今履いているシューズを履き替える必要がある患者さんも参加され、シューズを試し履き。患者さんが「私、赤がいい」「わしゃ紺にする」と譲らない場面も、履くなら好きな色がいいですよね、わかりますよ。

私が驚いたのは靴の裏！自分のシューズを購入する時は見る事はないのですが、
各メーカーさん素材や形状など、色々と工夫をされていました。

見えないところにも丁寧かつ細やかな取り組み、日本のものづくりの心を垣間見た気がしました。

２．研修の感想（院内研修アンケートより）

・対象となる方に合った靴を選ぶことで、転倒等のリスクを軽減できることを理解できた。

・足の測定の説明で自分の本当のサイズを知る事が出来、靴の方の選び方は自分の足の気づきと
なった。

・現場や患者さんの困りごとや希望をタイムリーに解決できとてもよい研修だと思いました。

WRAPファシリテーター養成研修に参加してきました。

WRAP（ラップ）は精神障害の当事者を中心にアメリカで創設されました。
Wellness Recovery Action Planの頭文字を取ってWRAPと呼ばれ、日本語では「元気回復行動プラン」と言われています。

自分が元気でいるため、元気を維持するためにはどうしたら良いのかを知り、生活に活かすことができるものです。

研修の参加者は初めてお会いする方々ばかりでしたが、全員が安心できる環境を皆で作り、とても和やかな雰囲気で互いに学び合うことができました。

一番印象に残っているのは、「希望を感じる時」がテーマで意見を出し合った際、私は「畑の野菜が実り始めた時」「きれいな夕日を見た時」等を挙げました。

他者に話そうと普段の生活を振り返ると、ありふれた日常にも大切に感じられることが沢山あると気づきました。

また、他の参加者と同じ考えだと、なんだか嬉しく感じることもありました。

WRAPで皆と話す事で、自分と向き合う時間にもなるなと思いました。

自分と向き合うって良い事ばかりではなく、すごく負担になることが多いと思っていたけど、それを負担に感じず、前向きにできたことに自分でも驚きでした。

社会の中では枠組みとか役割とか色々あってなかなか「ありのままの自分」を見つけるのが難しいなと。そんなものを解放してくれるような場でした。

「その場にいるだけでもいい」「一緒に学ぶ仲間がいる」という安心感が「学びたい」「一歩踏み出したい」という前向きな気持ちにさせたのでしょうか。

WRAPは今では病気の有無に関わらず誰にでも役立つものとして広まってきています（元々は精神障害の当事者が中心となって作られたものですが）。

私が今回の研修で経験させていただいたように、WRAPを通して元気になったり、少しでも光が差すような場を作って行きたいと思っています。

今後、姫路・中播磨地区でもどんどんとWRAPの輪が広がっていけばと思っています。

最後に、今回の研修地、名古屋の鶴舞公園で出会った花の写真です。

「酔芙蓉（すいふよう）」と言う花で１日しか咲かない花です。

朝、花が咲いた時には真っ白。時間を追うごとに薄ピンクから濃いピンクへと色づいて行きます。どこか変化する可能性を感じさせてもらった気がします。

研修から帰って来て気付いたのですが、この酔芙蓉、姫路北病院の施設「さざんくろす」の庭にもとってもきれいに咲いています。

ちなみに、研修場所は日本福祉大学　名古屋キャンパス、
道中の駅弁は味噌カツエビフライ弁当でした。

先日、姫路北病院から約１０名（患者さん・看護師・作業療法士）で福崎町の森林へでかけました。

足元を見るといろいろなキノコたちを見つけることができました。

そういえば、スーパーでしか見ることはないし、ゆっくりと探し物をしながら歩いたもの久しぶりだなと思いました。

まだ暑いなぁ～と思う日もありましたが、秋の気配を感じたひと時でした。

１０月１７日（土曜日）　毎年恒例の姫路北病院 文化祭 （姫北祭）が開催されます。

エイサーや和太鼓などのパフォーマンス披露や模擬店（バザー）を予定しています。

詳しいプログラムは、後日ブログに掲載します。

皆さまのお越しを心よりお待ちしています。

日　時：平成２７年１０月１７日（土曜日）　午前１０時 ～ 午後３時

毎月２回、「ストレスって何？」「アサーションとは？」「人付き合いとストレス」など全８回を１セットにして勉強をしています。

開始当初は緊張感も高く返事程度の返答が多かったが、回が進むにつれて徐々に緊張もとれ「人付き合いは苦手」「自分の意見を主張するのが出来ない」など自分の苦手な事を振り返る事や他者の意見にコメントする事などがみられるようになりました。

溜まったストレスを自分である程度発散するなど（管理）する事で、少しでもストレスを減らし健康な状態・調子の良い状態を保つ事ができる様、参加者同士で意見を出しながら、それぞれが自分の出来る事を探していきました。

ストレスマネージメントというと今年から職員もストレスチェックを行う事が義務付けられます。ストレス社会においてストレスをコントロールする事は患者さんだけでなく職員も意識して行っていく必要があります。

患者さんとの勉強を通して自分のストレスについても振り返る良い機会になっているように感じます。

これからも患者さんと一緒にストレス社会を乗り切る自分なりの方法を見つけていきたいと思っています。

　　　　　　　　全8回のテーマ

９月８日、姫路北病院にて楽技介護術の研修会を実施しました。

外部から１０名（初参加の方３名）、姫路北病院から８名の総勢１８名にて実施しました。
お忙しい中、多数のご参加有難うございました。

実施内容は、寝返り、起き上がり動作、ベッドから車いすへの移乗動作、床からの立ち上がり及び椅子への移乗と、基本動作中心の内容としました。

グループごとに自分の苦手な動作を中心に練習をしたり、実際の勤務場面で困っているケースを相談したりすることができ、和気あいあいとコミュニケーションをとりながら、楽しく意義深い研修を行う事が出来たと思います。

そんな中、４月に入職し、今回初めて参加（外部から）された方がおられたのですが、うまく行えない動作を必死で習得しようと、何度も何度も練習していました。

その様子を周りの参加者の方もアドバイスを送りながら見守り、うまく出来た際には拍手で称える場面が見られました。

その会場の雰囲気の温かさに、心も温かくなる、そんな研修会に参加出来てうれしい気持ちで今回の研修が終了しました。

姫路北病院の楽技介護術研修会は、以前行っていた研修棟（精神科デイケア２階）から、重度認知症デイケア「ぽらりす」２階に会場を移して行っています。

久しぶりの参加者の方が以前の研修棟に行ってしまったと伺いました。
連絡が上手く行えておらず、ご迷惑をお掛けしました。

重度認知症デイケア「ぽらりす」は、北病院正面玄関左の丸い建物になります。 宜しくお願い致します。

次回も、たくさんの方のご参加、お待ちしています。

９月８日

明日は９月９日救急の日

ということで、来院された患者さんを対象に、

健康増進イベントを実施しました。

血圧測定に体重測定、

健康相談やタクティールケアの実施など、

多くの方にご参加いただきました。

最近、町でも見かけるようになった「AED」

講習中に「誰か来て！」と叫ぶのは、

勇気がいったと思います。

皆さんのお蔭で、大盛況に終えることが出来ました。

ご参加下さった皆さん、本当にありがとうございました。